支援行動支付智慧手錶推薦 Fitbit charge 3進階版健康運動手環還能綁定信用卡支付

Fitbit charge 3進階版健康運動手環是款高CP的智慧型手錶，有心律、心肺有氧、睡眠追蹤、自動運動辨識功能，還能綁定信用卡支付呢！

此次參與myfone購物『我的智慧家庭 my Smarter Home –徵的就是你』徵求試用開箱文活動，順利取得「Fitbit Charge 3 智慧運動手環」開箱體驗的機會，所以又有開箱文可以介紹給各位啦！這次的Fitbit Charge 3健康手環我自己也有一支，今天就來分享使用4個月的心得與評價～▲點我立即享優惠▲

Fitbit charge 3健康手環－開箱、評價，高CP的心律、心肺有氧、睡眠追蹤、自動運動辨識功能，還能綁定信用卡支付呢！

Fitbit charge 3進階版健康運動手環開箱

Fitbit Charge 3 智慧型手錶配件及外觀

下載Fitbit Charge 3 App

使用Fitbit Charge 3 智慧運動手環前，先下載Fitbit Charge 3 App。首先你可以下載Fitbit App來綁定手環，然後就能透過App設定功能、查看健康、運動相關數據嘍～

Fitbit Charge 3 智慧型手錶是健康管理的好幫手

當初因為心臟出了一點問題，所以特別找了很多的心律手環、睡眠追蹤來比較。最後因為這支Fitbit Charge 3能深入的剖析身體狀況，所以我才入手。不過如果你是預算有限、預算先決的人，也可先參考myfone.blog的另一篇小米運動手錶開箱：小米手環4－CP值超高，彩色螢幕超讚！

Fitbit Charge 3智慧手錶比較值得一提的功能有：

個人化呼吸指引
睡眠追蹤及睡眠階段
自動辨識運動模式
可綁定Fitbit Pay
Fitbit Charge 3 App社群

個人化呼吸指引

Fitbit Charge 3智慧手錶除了能全天候的追蹤心率外（5分鐘就會記錄一次，所以能看到一整天的心率圖），還能看到心肺有氧健康指數。比較特別的還有個人化呼吸指引，能根據心率進行2分鐘、5分鐘個人化引導式呼吸課程。我自己是將這支Fitbit Charge 3定位在健康手環～在不舒服的那段時期，只要喚醒手錶就能從錶面看到當下的心率，隨時追蹤心率好安心！

睡眠追蹤及睡眠階段

睡眠追蹤及睡眠階段的分析更是一絕～Fitbit Charge 3睡眠階段分成4項「醒著、REM、淺睡眠、熟睡」，可以知道蠻細的睡眠狀況，這也是我選擇Fitbit Charge 3很大的原因之一！

除了想知道晚上睡眠時的心率變化之外，也想知道自己有多少時間是做夢的，這是其它手環沒有的部分，很多睡眠分析只會分成深層、淺層、清醒三種，然後就只能知道比例多少，不太能對應時間部分。

自動辨識運動模式

當然除了以上健康面向的功能之外，Fitbit Charge 3智慧手錶在運動時使用也很足夠了，除了能自動辨識運動之外，也可從手環上選擇運動模式。

像是戶外跑步、自行車、游泳、跑步機、重訓、間歇訓練等，這些運動項目對我來說很夠用～而且在運動前還可以設立目標喔！

蠻多運動手環都會著重在於游泳，這支防水深度可達50公尺，還能自動追蹤游泳數據，可以說高CP值來著。

戶外活動時，除了自動偵測運動，還能看到運動期間的心率數據。也可以看到每日步數、距離、燃燒多少熱量、爬樓梯的樓數等。所以Fitbit Charge 3智慧型手錶是一款很適合運動時使用的運動錶。

Fitbit Charge 3智慧手錶可綁定Fitbit Pay

你以為就只有這樣了嗎？No! No! Fitbit Charge 3智慧手錶還能Fitbit Pay耶！除了可以綁定一卡通跟信用卡支付，使用一卡通信用卡的話還能自動加值，這樣就能輕鬆付款啦！myfone.blog還有一篇文章是介紹Fitbit的另一款智慧手錶，也有行動支付功能喔！有興趣的人可前往參考「智慧手錶推薦 FITBIT VERSA 2 智能運動手錶－行動支付與健康管理一錶到位！」

注意：無法綁定JCB信用卡，信用卡如果是JCB則無法綁定，可惜了我的Line pay一卡通信用卡。

Fitbit Charge 3智慧手錶其他功能

當然其它功能像是智慧提醒、鬧鐘、天氣、計時器及換錶盤樣式等都是有的。

Fitbit Charge 3 App社群

Fitbit Charge 3 App有許多社群可以加入，像是有睡眠困擾的社群、上班族、健行、減重同好等等，都可以在社群中互相交流自己的數據～

Fitbit Charge 3智慧手錶推薦給喜愛著重於健康數據追蹤的使用者

一般有這麼多功能，健康、運動追蹤兩用的手環耗電都比較快，但這支Fitbit Charge 3卻可以使用一個禮拜左右，省去了一直要頻繁充電的困擾！

以上是我自己使用了4個月的心得和感想，使用上比較喜愛著重於健康數據的追蹤、運動數據為輔的朋友們，秤瓶樂遊遊很推薦這支Fitbit Charge 3智慧運動手環唷～最後，如果你正想挑選一款適合兒童的智慧手錶，可參考這篇文章「兒童智慧手錶挑選原則與智慧型手錶推薦，讓爸媽隨時注意孩子動向更安心！」

Fitbit Charge 3 智慧運動手環經典版

●FITBIT PAY不用錢包就能付款
●電池續航力長達7日
●電話、簡訊及行事曆提醒
●新增女性健康追蹤功能

作者：秤瓶樂遊遊
圖/文出處：Fitbit charge 3健康手環開箱評價，心律、心肺有氧、睡眠追蹤、自動運動辨識功能，還能綁定信用卡支付！
發布日期：2019/11/01、最後更新日期：2021/10/09

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