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隨著疫情警戒升級開始了WFH的生活,大大的體會到在家工作與辦公室的不同,最明顯的,莫過於生活與工作的界線更模糊 […]
久坐是健康最大的殺手,相信一定有不少人跟E小編一樣因為工作久坐加上姿勢不良而導致肩頸僵硬又駝背腰痠,為了健康與 […]
在家運動不需要忍受多變的天氣,在疫情擴散的時刻更是保護自己,這次的「品味誌」由E小編為大家帶來居家運動提案,分 […]