安心下午茶podcast：如何脫離根本不舒適的舒適圈？(feat.陳雅婷心理師)

你認為自己是怎樣的人，就會做什麼樣的事，這個循環也會被你身處的環境所影響，一環扣一環，
舒適圈就如此建立起來。當你覺得舒適圈限制了自己時，該怎麼跨出舒適圈？
尤其是當舒適圈不再舒適，你可以怎麼做？

我們一起來聽聽舒適和跨越的故事。
歡迎收聽線上podcast直播！

第二十八場
時間：2月24日(五) 15：00~16：00
主題：如何脫離根本不舒適的舒適圈？

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