安心下午茶 podcast：討好－為什麼我們會想要討好別人？不討好也能過得好嗎？討好的經驗分享與心理解析

我們並非要將孤獨感推開，也不是要追尋永不感到孤獨的狀態，而是在感受到孤獨時，能夠去理解當下的自己，對自己說「沒關係，你一直都有我陪你」，那麼即便獨處，也能不感到孤獨。

每個人都會「討好」這個技能，那是我們為了同時符合他人期待及自我期待的社會化過程 但想要成為獨立自主的大人，光是「討好」，並不足夠。一個永遠乖、永遠符合他人期待、永遠沒有反對想法與意見的個人，似乎容易有適應的問題，而且很不快樂。 若我們能在「符合角色規範」、「跳脫角色框架」和「裝乖」之間保持彈性選擇，有助於生活適應。 你也習慣討好嗎？歡迎收聽線上podcast直播！

第十六場
時間：10月14日(五) 15：00~16：00
主題：討好－為什麼我們會想要討好別人？不討好也能過得好嗎？討好的經驗分享與心理解析 

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